Nous avons ressenti toutes les trois qu'on faisait des blocages quand on était dans l'obligation, la pression du devoir. "Je dois" nous donne des boutons.
Dans son livre, Sabine Fabach suggère de remplacer "je dois" par "je veux". Donc j'essaie de ne plus dire "Il faut absolument que je nettoie" par "Je veux un appart plus propre, donc je vais nettoyer"; "Je dois aller à la mutuelle" par "Je veux des renseignements, donc je vais aller à la mutuelle".
Bon j'avoue, je n'arrive pas encore bien à appliquer cette idée, mais "je veux" y arriver ;-)
Cécile
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire